Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2016
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2016:
|
634 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 31,42g | Kulhyd.: 34,78g.
Morgenmad: Café. Frokost: Bala (Dura), Queijo Coalho, Galo Vinagre Balsâmico, Alface, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Aftensmad: Ducoco Coco Ralado e Adoçado, Itambé Creme De Leite Leve, Gold Achocolatado em Pó Diet. Snacks/Andet: Pipoca. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina Pasqualini's Vægt Historie
|