Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2016
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2016:
|
1750 kcal
|
Fedt: 81,71g | Prot.: 56,18g | Kulhyd.: 209,11g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Растительное Масло, Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры. Frokost: Мёд, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Сало, Щи с Мясом. Aftensmad: Арбуз, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Груша, Яблоко Зеленое, Активия Йогурт с Черносливом, Чудо Творожок Вишня-Черешня. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|