Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2016
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2016:
|
1020 kcal
|
Fedt: 14,63g | Prot.: 79,84g | Kulhyd.: 144,68g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком. Frokost: Перекресток Огурцы Малосольные, Свинина с ананасами. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|