Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2016
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2016:
|
1269 kcal
|
Fedt: 38,81g | Prot.: 39,78g | Kulhyd.: 200,91g.
Morgenmad: Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком, Ягоды, Слобода Биойогурт Молочный. Frokost: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Морской Коктейль. Snacks/Andet: Персик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|