Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2016
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2016:
|
1141 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 101,04g | Kulhyd.: 65,45g.
Morgenmad: Café. Frokost: Beterrabas, Pele e Carne da Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Twix Twix (22.5g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso, Tapioca. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|