Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2016
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2016:
|
2033 kcal
|
Fedt: 47,77g | Prot.: 124,88g | Kulhyd.: 298,69g.
Morgenmad: Сушеный Ананас, Кофе с Молоком, Банан, Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Чурчхела. Frokost: Сливы, Fine Food Блинчики с Мясом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Уха из Семги. Snacks/Andet: Сливы, Нектарины. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sensenary's Vægt Historie
|