Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2016
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2016:
|
1437 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 137,15g.
Morgenmad: Chiquita Banaan, Hema Vruchtenvlaai. Frokost: Ei, Kania Griekse Tomatensoep met Yoghurt en Zwarte Olijven. Aftensmad: Gekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, Yoghurt Turkse Stijl, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Snacks/Andet: 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|