Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2016
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53 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2016:
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591 kcal
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Fedt: 20,55g | Prot.: 47,38g | Kulhyd.: 47,19g.
Morgenmad: Harry Das Volle Korn, Kaffee. Frokost: Werner's Kartoffelmus, Purland Herzgulasch Vom Schwein. Aftensmad: K-Classic Prinzessbohnen. Snacks/Andet: Farmer Cashewkerne. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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