Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2016
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2016:
|
1066 kcal
|
Fedt: 34,62g | Prot.: 63,92g | Kulhyd.: 124,55g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнес, Сыр Моцарелла. Frokost: Магнит Банан, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|