Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2016
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2016:
|
938 kcal
|
Fedt: 31,83g | Prot.: 45,49g | Kulhyd.: 110,82g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Muz, Ülker Kepekli Grissini. Aftensmad: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andet: Orta Şekerli Türk Kahvesi, Süt. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aburcuburcuk's Vægt Historie
|