Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2016:
|
1923 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Træning - 10 minutter, Hvile - 11 timer og 5 minutter, Husarbejde - 3 timer og 45 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|