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JAQUEI! Isso mesmo JAQUEI! Assim em letras maiúsculas e gritantes JAQUEI. Levei minha filha num aniversário de uma amiguinha e comí pastel, e cajuzinho. Fiquei decepcionada comigo mesma e o resultado pulou na balança. Agora estou com uma dúvida: Se corro atrás de um carro de som de candidato a vereador ou se corto os pulsos. hahahaha. Agora é voltar ao foco. Bejus a todos e boa semana.
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 12 september 2016:
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1042 kcal
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Fedt: 76,90g | Prot.: 65,15g | Kulhyd.: 25,15g.
Morgenmad: Azeite de Oliva, Ovo Frito, Café. Frokost: Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango, Repolho, Cebolas. Aftensmad: Ovo de Codorna, Scala Queijo Colonial. Snacks/Andet: Abacate, Café. mere..
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Tager 2,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bom dia Susi. Relaxa, isso acontece com todos nós. Agora é voltar ao ritmo de sempre com muita força, foco e fé!!!
12 sep 16 af medlem: Pat Fonseca
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Nem me fale...Fiz o mesmo no final de semana. Mas aproveitar agora e correr atrás!
12 sep 16 af medlem: edgarbtorres
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Querida só não carregue culpa, o ponteiro da balança dispara mais pela culpa do pelo pastel e cajuzinho que comeu. Agora é deixar no passado e voltar focada. você consegue.
12 sep 16 af medlem: Ana Zimbrao
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susimaranandi rocha's Vægt Historie
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