Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2016
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2016:
|
1166 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 91,43g | Kulhyd.: 121,56g.
Morgenmad: Name Bolacha de Arroz Integral, Manteiga de Amêndoa. Frokost: Bergamota, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Aftensmad: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Doctor Nutri Coxinha Frango com Batata Doce. Snacks/Andet: Danone Corpus Zero Grego, Native Cookie Orgânico Sabor Chocolate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indiracirilo's Vægt Historie
|