malomi2016's Dagbog, 14 sep 16

malomi2016's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2016

92 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg. Stadig tilbage: 12 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 september 2016:

477 kcal

Fedt: 10,39g | Prot.: 5,29g | Kulhyd.: 94,95g. Morgenmad: سويتز كعك الحفلة - كريمة الفانيلا, المراعي أناناس وبرتقال. Snacks/Andet: موزة. mere..

2259 kcal

Motion: Hvile - 17 timer og 45 minutter, Sove - 6 timer og 15 minutter. mere..

Taber 0,2 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

malomi2016's Vægt Historie

Se Hele Historikken

malomi2016's Dagbog, 14 sep 16

Indsend en Kommentar

malomi2016's Vægt Historie