Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2016
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90,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2016:
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1773 kcal
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Fedt: 40,86g | Prot.: 51,18g | Kulhyd.: 310,38g.
Morgenmad: Margarine, Laugenstange, Laugenbrötchen. Frokost: Kiwi, Banane, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Milchreis, Vollmilch. Aftensmad: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Avocado. Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Banane, Ferrero Yogurette - White & Ananas-Limette. mere..
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stabil vægt
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