Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2010
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2010:
|
1197 kcal
|
Fedt: 39,63g | Prot.: 42,52g | Kulhyd.: 172,68g.
Morgenmad: Orange, Clementine, Stevia, Non dairy creamer, water, Coffee. Frokost: Baby Carrots, Vlasic Ovals, Ezekiel 4:9 Burger Bun, Veganaise, Water, Yellow Mustard, Boca Meatless Chik'n Patty. Aftensmad: Pad Thai (Skinny Bitch in the Kitch). Snacks/Andet: Larabar - Cashew Cookie, baby carrots. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ladybug_gee's Vægt Historie
|