Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2016
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2016:
|
2409 kcal
|
Fedt: 58,09g | Prot.: 70,19g | Kulhyd.: 369,81g.
Morgenmad: Knusperstange, Plundergebäck. Frokost: Frikadellenbrötchen. Aftensmad: Beck's Bier (330ml), Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza, Schär Panini Brötchen, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Snacks/Andet: Weingummis, Banane. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|