Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2016
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2016:
|
1594 kcal
|
Fedt: 81,97g | Prot.: 95,95g | Kulhyd.: 120,32g.
Morgenmad: Nespresso Ristretto. Frokost: Metzgerfrisch Leberkäse, Kaisersemmel. Aftensmad: Kinder Milchschnitte, Jean Luc Baguette Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Andet: Apfel, Walnusseis, Pistazieneis. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Herzkasperl's Vægt Historie
|