Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2016
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2016:
|
1272 kcal
|
Fedt: 75,34g | Prot.: 32,22g | Kulhyd.: 121,99g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Domatesler. Frokost: Nohut Yemeği. Aftensmad: Kalburabastı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andet: Süt (Tam Yağlı), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kent Olips Naneli Şeker. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|