Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2016
|
106 kg
Indtil videre tabt: 60 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2016:
|
1125 kcal
|
Fedt: 54,02g | Prot.: 43,76g | Kulhyd.: 120,98g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Помидоры, Льняное Масло. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|