Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2016
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2016:
|
835 kcal
|
Fedt: 14,98g | Prot.: 26,16g | Kulhyd.: 151,56g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Snacks/Andet: LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|