Ich konnte nicht widerstehen und hab mich heute morgen nochmal auf die Waage gestellt und siehe da - 89,6. Na, geht doch 😊
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2016:
|
1732 kcal
|
Fedt: 77,42g | Prot.: 52,21g | Kulhyd.: 199,64g.
Morgenmad: Margarine, Aldi Hummus Natur, Laugenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Gouda, Aldi Cashewkerne, Schafskäse, Zucchini, Olivenöl. Aftensmad: Aldi Hummus Natur, Kartoffeln. Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, hanuta Hanuta, Dolce Gusto Latte Macchiato. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|