Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2016
|
93 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2016:
|
1015 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 50,87g | Kulhyd.: 87,22g.
Morgenmad: Ülker Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Zeytinyağlı Bamya. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Bamya. Snacks/Andet: Kafkas Kestane Şekeri, Peyman Çiğ Badem. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|