Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2010
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2010:
|
629 kcal
|
Fedt: 13,23g | Prot.: 47,65g | Kulhyd.: 85,53g.
Morgenmad: buternut squash, Silk Unsweetened. Frokost: extra large egg, cabbage, Hemp Oil, grapefruit, greek yogurt. Aftensmad: Tomato, Canadian bacon. Snacks/Andet: wasa light rye crisps. mere..
|
Taber 10,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|