Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2016
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2016:
|
833 kcal
|
Fedt: 65,50g | Prot.: 46,66g | Kulhyd.: 14,36g.
Morgenmad: Kaffe, Vispgrädde, Tomater, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör, mandelhavrebröd. Frokost: Kycklingfilé, Vitkål, Hellmanns Majonäs, Ägg. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|