Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2016
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2016:
|
248 kcal
|
Fedt: 6,30g | Prot.: 25,48g | Kulhyd.: 22,03g.
Frokost: Strawberries, Cherry Tomatoes. Aftensmad: Light Mayonnaise, Cucumber (Peeled), PnP Shredded Tuna in Water, Egg White. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lanabosch1986's Vægt Historie
|