Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2016
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2016:
|
1170 kcal
|
Fedt: 43,20g | Prot.: 83,40g | Kulhyd.: 103,75g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Roggen Dünn. Frokost: Linessa Körniger Frischkäse Light. Aftensmad: Maggi Noodle Cup Chicken. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|