Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2016
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2016:
|
1850 kcal
|
Fedt: 80,17g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 202,52g.
Morgenmad: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Honig, Edeka Dinkel Brötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Frokost: K-Classic Maasdamer, Edeka Dinkel Brötchen. Aftensmad: Strauchtomaten, Frischgold Mozzarella. Snacks/Andet: Almighurt Schokolade, Trauben. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|