Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2016
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2016:
|
1066 kcal
|
Fedt: 34,72g | Prot.: 40,43g | Kulhyd.: 146,57g.
Morgenmad: Süt. Frokost: Dost Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı. Aftensmad: Dost Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Ülker Halley. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GamzeGülçin's Vægt Historie
|