Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2016
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2016:
|
1122 kcal
|
Fedt: 39,61g | Prot.: 43,40g | Kulhyd.: 156,51g.
Morgenmad: Мармелад, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Ламбер Сыр, Финик. Frokost: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|