Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2016
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2016:
|
532 kcal
|
Fedt: 26,26g | Prot.: 32,36g | Kulhyd.: 41,43g.
Morgenmad: Vanilla Bean and Honey instant oatmeal. Aftensmad: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (Peeled), Nature Sweet Cherub Tomatoes. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kmkjmomma's Vægt Historie
|