Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2016
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2016:
|
1425 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 49,51g | Kulhyd.: 146,58g.
Morgenmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мёд, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Курица (Жареная в Панировке), Виктория Язык Говяжий Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Kozel Пиво Темное. Snacks/Andet: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|