Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2016
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2016:
|
1739 kcal
|
Fedt: 56,91g | Prot.: 140,71g | Kulhyd.: 168,34g.
Morgenmad: Соленые Крекеры, Каравай Шарлотка с Яблоками, 26.9.16 Гречневая запеканка. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огородников Рыжиковое Масло, Салат Свекольный, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная. Aftensmad: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Капустный Салат, Морской Язык. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
Happy-life's Vægt Historie
|