Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2016
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2016:
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1529 kcal
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Fedt: 72,14g | Prot.: 57,67g | Kulhyd.: 132,08g.
Morgenmad: Tee, Marmelade, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Stauffenberg Roggenbrot. Frokost: Wasa Knäckebrot Vollkorn, KitKat Mini, Jean Luc Milchbrötchen, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Aftensmad: Olivenöl, Portwein, Aldi Cashewkerne, Gartenkrone Prinzessbohnen, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Karotten, Blumenkohl, Aldi Schweinegeschnetzeltes. mere..
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stabil vægt
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gabili147's Vægt Historie
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