inmsweantitrust's Dagbog, 02 jan 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2012
147,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 56,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 januar 2012:
3396 kcal Fedt: 127,92g | Prot.: 163,78g | Kulhyd.: 408,91g.   Frokost: Ham & Turkey Chef Salad, Green Tea with Ginseng and Honey, 6" Double Ham. Aftensmad: Pizza with Meat and Vegetables. mere..
3591 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.