Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2016
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2016:
|
713 kcal
|
Fedt: 35,12g | Prot.: 21,63g | Kulhyd.: 79,06g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Teekanne Weißer Tee, Butter, Zucker, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Haferflocken. Frokost: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabili147's Vægt Historie
|