Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2016
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2016:
|
1067 kcal
|
Fedt: 13,78g | Prot.: 40,13g | Kulhyd.: 190,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Цикорий с Молоком, Мистраль Гречка Отварная. Frokost: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andet: Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Турбослим Белковый Батончик, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|