Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2016
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2016:
|
2717 kcal
|
Fedt: 110,16g | Prot.: 159,45g | Kulhyd.: 273,13g.
Morgenmad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Danone Живинка Йогурт, Жареное Яйцо. Frokost: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Красное Яблоко, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, President Масло Сливочное. Snacks/Andet: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Прошутто, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|