Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2012
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2012:
|
1394 kcal
|
Fedt: 45,76g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 189,87g.
Morgenmad: Bounty, Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Slice. Aftensmad: Wafer Thin Honey Roast Ham, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Snacks/Andet: Bananas, Twirl, Skimmed Milk. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|