Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2016
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2016:
|
1696 kcal
|
Fedt: 62,80g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 223,57g.
Morgenmad: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Окей Телапия Жареная в Льезоне с Луком, Болгарский Перец, Жареная Картошка. Aftensmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Избенка Йогурт 2,5%, Fit Musli Батончик Мюсли Тропический, ВкусВилл Кольцо с Творогом, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|