Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2016
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2016:
|
1780 kcal
|
Fedt: 48,80g | Prot.: 74,60g | Kulhyd.: 252,00g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Juwel Hähnchenschnitzel. Aftensmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|