Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2016
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2016:
|
1043 kcal
|
Fedt: 73,93g | Prot.: 36,22g | Kulhyd.: 63,11g.
Morgenmad: МарС Сникерс, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, SPAR Тефтели Мясные, Борщ с Курицей. Frokost: Магнит Банан, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат Овощной с Маслом, SPAR Тефтели Мясные. Aftensmad: SPAR Тефтели Мясные. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gulnur_vip25's Vægt Historie
|