Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2016
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2016:
|
854 kcal
|
Fedt: 32,16g | Prot.: 26,71g | Kulhyd.: 113,68g.
Morgenmad: Banane, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. Frokost: Aldi Mandeln, Honig, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|