Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2016
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2016:
|
1269 kcal
|
Fedt: 102,05g | Prot.: 35,22g | Kulhyd.: 54,24g.
Morgenmad: Kaffe, Banan, Vispgrädde. Frokost: Smör, Västerbotten Ost, Vitkål, Kycklingbuljong, Tomater. Aftensmad: K-Salat Lyx Potatissallad. Snacks/Andet: Smör, Kokt Ägg. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|