Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2016:
|
502 kcal
|
Fedt: 26,48g | Prot.: 43,32g | Kulhyd.: 21,18g.
Morgenmad: Café. Frokost: Maracujá, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Patinho. Snacks/Andet: Pipoca Branca (em Óleo), Salame. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina Pasqualini's Vægt Historie
|