Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2016
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 oktober 2016:
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532 kcal
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Fedt: 13,11g | Prot.: 38,70g | Kulhyd.: 64,14g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Apfelkompott, Marmelade, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Laugenbrötchen. Frokost: Strauchtomaten, Endiviensalat, Beste Ernte Rote Beete, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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gabili147's Vægt Historie
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