Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2016
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2016:
|
2047 kcal
|
Fedt: 90,33g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 268,07g.
Morgenmad: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Картофельный Салат с Яйцом. Snacks/Andet: Груши, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Простоквашино Молоко 2,5%, Cinnabon Классический Синнабон, Персики. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|