Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2016
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2016:
|
1320 kcal
|
Fedt: 40,68g | Prot.: 68,94g | Kulhyd.: 173,15g.
Morgenmad: Äpfel, Kölln Haferflocken, Alpro Haferdrink - Original. Frokost: Mondamin Waffeln. Aftensmad: Rosenkohl, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|