Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2016
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2016:
|
330 kcal
|
Fedt: 6,60g | Prot.: 40,80g | Kulhyd.: 23,10g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|