Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2016
|
121,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2016:
|
2598 kcal
|
Fedt: 104,00g | Prot.: 130,24g | Kulhyd.: 273,09g.
Morgenmad: Тандер Арахис в Сахаре, Ватрушка с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Фермерское Подворье Ряженка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Тандер Арахис в Сахаре, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Суп из Говядины. Aftensmad: Дыня. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Салат семга с овощами', Мясо Нутрии. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|